Meditatie wekelijkse inloop
Iedere dinsdagochtend en dinsdagavond
De avond bestaat uit een afwisseling van zit-, lig,- en loopmeditaties. De zitmeditaties zijn gebaseerd op 'Zazen', het zitten met aandacht voor de adem. Een concentratie meditatie die je stap voor stap de ruimte laat zien waarin je bestaan zich beweegt. Een ruimte die vrijheid verschaft en de bevangenheid door gedachten en emoties vermindert.
- Alle dinsdag avonden van 19:30- 21:00 uur
- Alle dinsdag morgens van 10:30- 12:00 uur
- Kosten: € 45 per maand
- Ervaring met zitmeditatie vereist.
- Tijdens alle schoolvakanties zijn er geen bijeenkomsten
Je kunt contact met ons opnemen om je eerste les in te plannen of als je vragen hebt.
Stuur ons een e-mail naar info@hetzencentrumhetdrentsfriesewoud.nl of bel met Rob Eckhardt, 0653157397
Nuttige informatie
Laat het gerust weten als je vragen hebt. Zorg voor kleding waarin je gemakkelijk kan zitten.
No items found.
